De fem härskarteknikerna

Härskarteknikerna kallas de fem strategierna som killar och män använder mot tjejer och kvinnor för att känna makt i olika situationer.
När tjejer och kvinnor är medvetna om härskarteknikerna och hur de yttrar sig kan vi se och förhindra att de används mot oss själva eller andra tjejer.

Osynliggörande
Att du inte blir sedd eller tagen på allvar gör att du känner dig oviktig och betydelselös.

Förlöjligande
Att du blir hånad, utskrattad eller jämförd med t.ex. djur

Undanhållande av information
Att du inte får ta del av information som gäller er båda.

Dubbelbestraffning
Att det, oavsett hur du gör, blir fel.

Påförande av skuld och skam
Att beskylla dig för saker för att minska betydelsen av vad du gör.

Härskarteknik             Motstrategi             Bekräftarteknik

Osynliggörande             Tag plats                  Synliggörande

Förlöjligande                 Ifrågasättande          Respekterande

Undanhållande              Korten på bordet       Informera

Dubbel bestraffning       Bryta mönstret          Dubbel belöning

Skuld och skam             Intellektualisera        Bekräfta rimliga normer

Uppdaterad: